| 星期\餐点 | 早餐 | 午餐 | 午点 |
| 星期一 | 鸡蛋火腿面条(鸡蛋20g、火腿5g、面50g) | 红烧肉焖土豆(猪肉25g、土豆20g),清炒时蔬(莲花白50g),海带排骨汤(排骨60g、海带25g),大米饭(50-60g) | 鲜肉馄饨(50g) |
| 星期二 | 木耳肉末粉(肉20g、木耳5g、米粉50g) | 海带炒肉(猪肉25g、海带20g),清炒小南瓜(小南瓜50g),番茄蛋花汤(西红柿4g、鸡蛋10g),玉米饭(玉米2g、大米饭50-60g) | 绿豆沙汤圆(绿豆8g、汤圆5g) |
| 星期三 | 鲜肉包50g/豆沙包50g,豆奶100g | 付瓜炒肉(猪肉25g、付瓜20g),水蒸蛋(鸡蛋50g),菌子肉末汤(猪肉10g、菌子8g),大米饭(50-60g) | 鲜肉饺子(50g) |
| 星期四 | 油条30g,小米粥(小米8g、大米8g) | 木耳豆腐烩肉末(猪肉25g、木耳10g、豆腐10g),金玉满堂(胡萝卜20g、玉米20g、黄瓜20g),冬瓜排骨汤(排骨10g、冬瓜15g),玉米饭(玉米2g、大米饭50-60g) | 红豆粥(红豆8g、糯米5g、大米8g),香葱鸡蛋饼(鸡蛋50g、香葱2g) |
| 星期五 | 西红柿肉末宽粉(西红柿5g、肉末20g、宽粉50g) | 杏鲍菇炒肉(猪肉40g、杏鲍菇30g),有机花菜(50g),紫菜蛋花汤(紫菜4g、鸡蛋10g),大米饭(50-60g) | 芝麻面包50g,鲜奶180g |