食谱标题-吉首市阳光幼儿园

食谱标题

星期＼餐点	早餐	午餐	午点
星期一	鸡蛋火腿面条（鸡蛋20g、火腿5g、面50g）	木耳豆腐烩肉末（猪肉25g、木耳10g、豆腐10g），金玉满堂（胡萝卜20g、玉米20g、黄瓜20g），海带排骨汤（排骨60g、海带25g），米饭（50-60g）	火腿蛋炒饭（火腿肠15g、鸡蛋25g、米饭40g、上海青10g），紫菜汤（紫菜5g、葱2g）
星期二	香菇肉末粉（肉20g、香菇5g、米粉50g）	杏鲍菇炒肉（猪肉40g、杏鲍菇30g），有机花菜（50g)，紫菜虾皮汤（紫菜8g、虾皮5g），米饭（50-60g）	鲜肉馄饨（50g）
星期三	鲜肉包/豆沙包（50g），豆奶（80g)	双丝炒肉（猪肉25g、土豆丝15g、胡萝卜丝15g），香菇上海青（上海青50g，香菇2g)，金针菇肉末汤（，米饭（50-60g）	绿豆小汤圆（绿豆8g、小汤圆5g）
星期四	油条30g，小米粥（小米8g、大米8g）	冬瓜炒肉（冬瓜20g、猪肉25g），西红柿炒蛋（西红柿20g、猪肉25g），玉米胡萝卜排骨汤（排骨12g、玉米8g、胡萝卜8g），米饭（50-60g）	鲜肉水饺（50g）
星期五	木耳肉末宽粉（木耳5g、肉末20g、宽粉50g）	腐竹炒肉丝（猪肉25g、付瓜20g），素炒三丝（海带15g、莴笋丝15g、胡萝卜丝15g），金针菇肉末汤（猪肉10g、金针菇8g），米饭（50-60g）	椰蓉面包50g，鲜奶180g

联系电话：8720560 18974380560　地址:湖南省吉首市西环路竹园宾馆内阳光幼儿园